支援

 今年も香川県善通寺で『第５回　空海トレイル2024』が開催されました。毎年コンディショニングトレーナーとして参加する私たちも、この大会を楽しみにしておりました。前夜まで降り続いていた雨が心配されましたが、幸いにも当

支援

          9月の剣道大会に続き、11月5日に行われた銃剣道大会にて、コンディショニングブースでの参加させていただきました。銃剣道と剣道がどれほど異なるかを知ることができたのは、非常に興味深いものでした。足の運びや体さばきが剣道とはまったく異なり、その独自

支援

2月25日、善通寺で開催された『空海トレイル』に、コンディショニングトレーナーとして参加させていただきました。前日の雨で足元と気温が心配されましたが、幸いにも回復しました。足元は滑りやすくランナーにとっては厳しい状況でしたが、暖かい日差しもあり、気持ちの良いスタートが切れ