善通寺『空海トレイル』にコンディショニングトレーナーとして参加しました。
2月25日、善通寺『空海トレイル』にコンディショニングトレーナーとして参加させていただきました。前日の雨で足元と気温が心配でしたが、何とか回復。足元は滑りやすくランナーには厳しい状況でしたが、暖かい日差しもあり気持ちのいいスタートがきれたようです。スタートから1時間足
2月25日、善通寺『空海トレイル』にコンディショニングトレーナーとして参加させていただきました。前日の雨で足元と気温が心配でしたが、何とか回復。足元は滑りやすくランナーには厳しい状況でしたが、暖かい日差しもあり気持ちのいいスタートがきれたようです。スタートから1時間足